24. Januar 2024 / Bad Steben informiert...

Restart des beliebten Kursangebotes am Donnerstag, 25. Januar

Jetzt wieder Aqua-Zumba in der Therme Bad Steben

BAD STEBEN. Ab Donnerstag, 25. Januar, bietet die Therme Bad Steben erstmals wieder ihren beliebten Zumba Kurs im Wasser an: Aqua-Zumba – die Kombination aus südamerikanischen Tanzelementen und Fitness-Übungen. Fortan wieder an jedem Donnerstag um 19 Uhr dürfen sich die Thermenbesucher auf das temperamentvolle Workout in den 30 Grad warmen Fluten mit Trainerin Kristin Georgi freuen. Das schwungvolle Kursangebot im Wasser bringt den Kreislauf so richtig auf Touren, fördert die Ausdauer und bereitet unheimlich viel Spaß. Der Aqua-Kurs in der Therme Bad Steben versteht sich als Tanzen im Wasser.

Durch den Widerstand und den Druck des Wassers werden die Muskeln auf spielerische Weise trainiert, die Körperbeherrschung und Koordinationsfähigkeit werden gefördert, die Fettverbrennung wird gesteigert. Die Teilnehmerinnen nähern sich tänzerisch ihrer Bikini-Figur an – und auch die Männer machen schon bald eine bessere Figur in der Badehose. Weiterer positiver Nebeneffekt: Dank des Auftriebs im Wasser werden die Gelenke geschont.

Die 8er-Karte für die Aqua-Zumba-Kurse in der Therme Bad Steben wird zum Preis von 90 Euro angeboten. Die Einzelkarte kostet 14 Euro. Eine Kurseinheit dauert etwa 45 Minuten. Im Preis sind jeweils 2 Stunden Eintritt in die Wasserwelten enthalten. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

Foto: Therme Bad Steben
Quelle: Therme Bad Steben

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