16. April 2024 Kontakte knüpfen und passenden Job oder Ausbildungsplatz finden Stellenmesse in der Arbeitsagentur am 24. April
16. März 2024 Studienmesse Hof findet überregional großes Interesse Studienberatungen von 23 Hochschulen und Universitäten
4. März 2024 Online-Seminar „My Money- Finanzwissen, ein Muss für Frauen“ Online-Seminarreihe „Erfolgreich ins Berufsleben“
28. Februar 2024 Anglistik oder lieber doch Zahnmedizin??? Die Qual der Wahl bei den Studienplätzen... - Orientierung für die Studienwahl auf der Studienmesse Hof
20. Februar 2024 Online-Seminar zum Thema Bewerbung am 22. Februar 2024 Online-Seminarreihe „Erfolgreich ins Berufsleben“ der Agentur für Arbeit Bayreuth-Hof geht mit dem Thema Bewerbung in die nächste Runde
16. Februar 2024 Bei Arbeitsagentur keine Vorlage von Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen in Papierform mehr notwendig Digitale Krankschreibung
4. Februar 2024 Der Arbeitsmarkt im Agenturbezirk Bayreuth-Hof Die Zahl der Arbeitslosen im Januar weiter an...
23. April 2024 Sonntag (28. April): Workers’ Memorial Day warnt vor Sonnenstrahlung und Hitze im Job 83.200 Menschen gehen im Hofer Land zur Arbeit – Viele unterschätzen die Gefahr bei Jobs unter freiem Himmel
18. April 2024 Themenabende Medizin & Gesundheit Vortrag: Wohin im medizinischen Notfall? Ein Blick in die Zentrale Notaufnahme der Klinik Naila
5. April 2024 10.Systemischer Fachtag SySTEP - 10. Systemischer Fachtag *Kinder, die Systeme sprengen*, am 15. + 16.04.2024
12. März 2024 Was Frauen wirklich wollen Veranstaltung des VdK-Kreisverbandes Hof zum Internationalen Frauentag
28. Februar 2024 Neuer Leiter der Sektion Wirbelsäulenchirurgie und neuer Hauptoperateur im EndoProthetikZentrum Orthopädie Kliniken Hochfranken
27. Februar 2024 VdK-Delegation aus Hof bei Messe INVIVA in Nürnberg VdK Kreisverband Hof informiert sich bei Messe „INVIVA“
28. April 2024 Frühlingskonzert mit den Chorfreunden Sang & Klang, Wölbersbach In der Einheit der Stimmen liegt die Magie des Chorgesangs
25. April 2024 DJ Wild Loops is in the House – der sympathische Entertainer mit der großen Leidenschaft zum DJ-ing Lange Nacht der Sinne
25. April 2024 Autonomer Shuttlebus fährt jetzt auch in Bad Steben Das Shuttle fährt ab sofort und bis Ende September dienstags bis samstags von 11:00 bis 18:30 Uhr und ist für alle Fahrgäste kostenlos.
18. April 2024 After Work LIVE am 08.05.2024 in der Spielbank Bad Steben Relaxen von 19 bis 22 Uhr mit Live-Musik von GOLLER & GÖTZ und „VERNATSCH MICH“
15. April 2024 Ein neuer Baum für die alte Langenbacher Straße Baumspende vom Ehepaar Dittrich aus Wulften
8. April 2024 Renate Schmidt feierte 90. Geburtstag Im Kreise ihrer Familie konnte Renate Schmidt am vergangenen Wochenende ihr 90. Wiegenfest begehen.
2. April 2024 Kreisvorstand legt Prioritäten für laufendes Jahr fest: VdK kämpft gegen Diskriminierung und für Chancengerechtigkeit
24. September 2023 Vortragsreihe Haus und Hof – "Sanierung und Photovoltaik" und "Gartengestaltung" Landratsamt Hof informiert...
28. August 2023 „HAUS UND HOF 2023“: Die Vortrags- und Workshop-Reihe zum Thema Bauen, Sanieren ist zurück! Landratsamt Hof informiert...
12. März 2022 Haus und Hof - Die Vortragsreihe startet in eine neue Runde Landratsamt Hof informiert ...
10. April 2024 Der erste letzte Tag Ein Roadtrip, der Leben verändert: Zwischen Rettung und Chaos, zwei Fremde, ein Schicksal.
28. Februar 2024 The Serpent and the Wings of Night (Crowns of Nyaxia 1) Ein Abenteuer, das die Sinne betört!
14. Februar 2024 Die Burg Ein atemberaubender KI-Thriller aus der Feder von SPIEGEL-Bestsellerautorin Ursula Poznanski.
10. April 2024 Konzert mit der Zollkapelle Nürnberg: „Swing trifft Blasmusik“ Am Donnerstag, 25. April 2024, um 19.00 Uhr im Kurhaus in Bad Steben
3. April 2024 Die Original Wolga Kosaken: Festliches Friedenskonzert „An den Ufern der Wolga“ Mittwoch, 17. April 2024 um 19:00 Uhr Großer Kurhaussaal Bad Steben
31. März 2024 „Ihre Gute Laune-Musik“ mit den „Ziegelhütten Musikanten Rehau Am Freitag, 12. April 2024, um 19.00 Uhr, im Großen Kurhaussaal in Bad Steben
25. November 2023 Günter Wamser & Sonja Endlweber: Die Abenteuerreiter Long way home: Im Sattel durch Amerika Am 30.01.2024 in der Hochschule Hof - Das ideale Weihnachtsgeschenk
20. November 2023 International renommiertes Jazz Quartett spielt in Hof Klangmanufaktur am 25.11.2023, 20.00 Uhr
24. Oktober 2023 Weidenflechtkurs – altes Wissen aufgefrischt Am 11.11.2023 in der Ökostation Helmbrechts - Nur mit Anmeldung
17. April 2021 Die Gemeinde Geroldsgrün bekommt einen neuen Hausmeister Gemeinde Geroldsgrün informiert ...
30. Juni 2023 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Franziska Kärger, neue Vorsitzende der Hofer Tiertafel
23. Juni 2023 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Karin Ertl, ehemalige Vorsitzende der Hofer Tiertafel
12. Mai 2023 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Ehemaliger Kickbox – Weltmeister, Alois Hofmann
3. März 2023 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Reiner Hoffmann, scheidender Kreisbrandrat im Hofer Land
11. Oktober 2022 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Julia Popp - beste Auszubildende zur Verwaltungsfachangestellten in ganz Bayern
9. August 2022 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Neue Leiterin der Ökostation Helmbrechts, Andrea Tröße
2. August 2022 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Bayerns bester Verfahrenstechnologie in der Mühlen- und Getreidewirtschaft, Felix Zeitler
26. Juli 2022 Gesichter aus dem Hofer Land - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Neuer Kreisgeschäftsführer Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Hof, Jörg von der Grün
19. Juli 2022 Fotoserie „Gesichter aus dem Hofer Land“ - mal unbekannt, mal bekannt und mal fast prominent Neuer Vorsitzender der IHK Hof, Michael Bitzinger
25. April 2024 Rückschau - 5. Helmbrechtser KarriereTreff 5. Helmbrechtser KarriereTreff mit Rekordzahl an Ausstellern
23. April 2024 Sommerdienstschulung der Bauhöfe Gemeinsame Sommerdienstschulung für die Bauhöfe von Helmbrechts, Schauenstein und Leupoldsgrün
19. März 2024 Feuerwehrgerätehaus in Wüstenselbitz Baustellenbesichtigung des neuen Feuerwehrgerätehauses Wüstenselbitz-Burkersreuth
18. März 2024 Neuer Wohnmobilstellplatz in Wüstenselbitz kurz vor der Fertigstellung Wohnmobilstellplatz Wüstenselbitz
3. März 2024 Helmbrechtser Herbstkultur in Vorbereitung Die Stadt Helmbrechts startet mit der Zusammenstellung von Veranstaltungen und Sponsoren für die „Helmbrechtser Herbstkultur“ 2024.
21. Februar 2024 Herzliche Einladung zur Planungswerkstatt am 27. Februar 2024! Das Planungsteam freut sich über zahlreiche Teilnahme!
13. Februar 2024 Stadtratssitzung vom 08.02.2024 Haushalt 2024 und Finanzplan verabschiedet und ISEK und Solarpark Enchenreuth
12. Februar 2024 Gratulationsbesuche durch den Bürgermeister finden wieder statt Gratulationsbesuche des Bürgermeisters
28. April 2024 Müllsammelaktion der Pioneers of Tomorrow und dem Hofer Seniorenrat Gemeinsam für eine saubere Zukunft: Pioneers of Tomorrow und der Hofer Seniorenrat packen an
27. April 2024 Geänderte Abholtermine der Restmüll- und Biotonnen Aufgrund des Feiertages am 01.05.2024 verschieben sich die Abholtermine der Restmüll- und Biotonnen.
25. April 2024 Freie Plätze bei Seniorenfahrt nach Egerstau und ins Porzellanikon Seniorenfahrt Egerstau und Porzellanikon – Plätze frei!
24. April 2024 InnenHofKonzerte 2024 starten am 2. Mai 2024 Intim, beliebt & musikalisch - InnenHofKonzerte
22. April 2024 Welttag des Buches – Stadtbücherei Hof lädt ein Einladung zum Welttag des Buches und der Preisverleihung des Gedichtwettbewerbs
5. April 2024 Der Frühling in Haus Marteau Konzerte im April und Mai in Haus Marteau + Konzerte in der Reihe Haus Marteau auf Reisen
10. März 2024 Musikalische Begegnungen im Jugendsymphonieorchester Jugendsymphonieorchester bringt Osterfreude nach Naila, Selb und Bamberg
7. März 2024 Haus Marteau mit Meisterklassen Junge Künstler auf einem Top-Level präsentieren die Abschlusskonzerte in der Internationalen Musikbegegnungsstätte des Bezirks.
29. Januar 2024 Junge Musiker ganz groß Mitspielen beim Jugendsymphonieorchester Oberfranken - bis zum 2. Februar anmelden
4. Januar 2024 Nordlandzauber – eine Reise zu den Schönheiten nordischer Inseln – Grönland-Island-Schottland Am Donnerstag, 25. Januar 2024, um 19.00 Uhr, im Kurhaus in Bad Steben
28. April 2024 Sicherheit, Energie und Zukunft für Oberfranken Mit starken Partnern gehen die oberfränkischen Landräte Herausforderungen gemeinsam an
24. April 2024 Kostenlose Schulungen zur ehrenamtlichen Betreuung Kostenlose Schulungen zur ehrenamtlichen Betreuung von Menschen mit Demenz bzw. zur Betreuung von Menschen in den Kliniken
21. April 2024 „Aktiv sein – Aktiv bleiben!“ zieht zahlreiche Gäste an Am 12. April 2024 lud die Gesundheitsregion plus Hofer Land mit Kooperationspartnern in die VHS Hofer Land ein.
21. April 2024 Pilotprojekt Hochwasserfrüherkennung in Issigau und Berg Im Rahmen einer Auftaktveranstaltung wurde das Pilotprojekt „Hochwasserfrüherkennung in Issigau und Berg“ des Modellprojekts „Smart City“ vorgestellt.
20. April 2024 Einführung der Bezahlkarte im Landkreis Hof Neue Leistungsberechtigte werden die Bezahlkarte bereits ab April erhalten und benutzen können.
19. April 2024 Ausstellung „Daheim wohnen bleiben“ in der Leitstelle Pflege Roll-up-Ausstellung „Daheim wohnen bleiben" des Kompetenzzentrums barrierefreies Wohnen - Stadtteilarbeit München e.V.
17. April 2024 Studie zum Wohnbedarf - Umfrage Wohn.Raum.Zukunft im Landkreis Hof Mitmachen bei der Umfrage Wohn.Raum.Zukunft im Landkreis Hof
26. April 2024 Ehrenabend des BRK Kreisverbandes Hof für fleißige BlutspenderInnen in Münchberg Auch 4 Leupoldsgrüner waren dabei.
4. April 2024 1. Pfingstvolksfest Leupoldsgrün vom 18.05. bis 20.05. So ein Fest gab es noch nie! – Magische Momente für die ganze Familie
3. April 2024 Flohmarkt meets Büchertag am 28. April Flohmarkt- und Bücherfans treffen sich in Leupoldsgrün
22. März 2024 Frühlingskinderkleiderbasar im Leupoldsgrüner Bürgerhaus voller Erfolg Herbsttermin für 2024 steht auch schon: 29.09.
21. Januar 2024 Bürgerinformationsveranstaltung zum möglichen Bau einer PV-Anlage Herzliche Einladung an alle Interessierten.
20. Januar 2024 Neue Kita-Leitung Die Gemeinde Leupoldsgrün wünscht dem neuen Leitungsteam unserer evang. Kindertagesstätte alles Gute!
28. April 2024 Nachwuchs bei der Schützenabteilung gesucht Jahreshauptversammlung des TuS 02 Lippertsgrün
27. April 2024 Nailaer Bauernmarkt am 4. Mai 2024 auf dem Zentralparkplatz in Naila Leckere Maibowle und Saisonbeginn der Schafsmilch-Produkte
22. April 2024 Neue Schulweghelfer an der Albin-Klöber-Straße Daniel Hoffmann und Siegfried Kreger folgen Helmut Hauke nach
21. April 2024 Tolle Aktionstage in der Osterferienbetreuung der OGTS Naila Die Osterferienbetreuung in der OGTS startete mit viel Kreativität.
12. März 2024 Sana Klinikum Hof begrüßt zum 01.03.2024 neues Team in der Ärztlichen Leitung Führungswechsel
4. März 2024 Adipositaszentrum Hof - Sana Klinikum Hof räumt mit Vorurteilen auf Zum Welt-Adipositas-Tag am 4. März informiert das Team des Sana Adipositaszentrums Hof
19. Februar 2024 Pneumologie am Sana Klinikum Hof unter neuer Leitung Sie kennt die Lunge in- und auswendig
18. Februar 2024 Themenabend der Selbsthilfegruppe Prostatakrebs, am 28. Februar 2024 um 17 Uhr Wie kann ich meinen Beckenboden unterstützen?
15. Februar 2024 130 Zuckerwolken und viel gute Laune Klinikclowns Marie, Ann-Cathrin, Lorena und Sarah verzaubern den Krankenhausalltag der kleinen Patienten am Sana Klinikum Hof
1. Februar 2024 Abschied und Neustart - ganz nah beieinander Festakt der Verabschiedung und des Neuanfangs am Sana Klinikum Hof
5. April 2024 Kultur(s)pass letzte Gelegenheit Letzte Gelegenheit: „HOSSA 4!“ am Sonntag für Schüler:innen ab der 10. Klasse kostenlos
21. März 2024 Spielplanpräsentation 2024/25 An diesem Tag erscheint auch das neue Jahresheft für die Spielzeit 2024/25.
14. März 2024 Doppelmatinee „Die Politiker“ und „Der Menschenfeind“ am Sonntag Doppelmatinee in Mocky’s Backstage Bistro
11. März 2024 Spendenübergabe ANNA KARENINA Frauenhaus Hochfranken 300 Euro Spende an das AWO Frauenhaus Hochfranken
20. April 2024 BRK Hof ehrt verdiente Blutspender Nur fünf Prozent der Bevölkerung spenden bayernweit.
12. April 2024 Die Rettungswache live erleben Besichtigung BRK-Rettungswache im Rahmen des Osterferienprogramms
11. April 2024 Kleidersammlung Bad Steben, Geroldsgrün, Leupoldsgrün, Münchberg, Regnitzlosau, Rehau, Schauenstein, Schwarzenbach a.Wald, Selbitz, Steinbach, Zell und Eingemeindete
15. März 2024 Jugendrettungsschwimmwettbewerb Kreiswasserwacht Hof Rettungsschwimmwettbewerb in Rehau
15. Februar 2024 Fasching im BRK-Seniorenkreis Die Mitglieder der BRK-Seniorengruppe waren kürzlich zur traditionellen Faschingsfeier eingeladen.
26. Juni 2020 860 EUR für einen guten Zweck Die Masken sind weiterhin bei der Evangelischen Frauenhilfe Hof e.V. erhältlich
24. Juni 2020 Die Lebenshilfe für Menschen mit Behinderung e.V. setzt auf die Hofer Geschenk Gutscheine Ein Engagement für die Zukunft unserer Stadt
2. April 2024 Herzliche Glückwünsche zum 25-jährigen Dienstjubiläum Die Staatlich anerkannte Erzieherin trat ihren Dienst am 1. April 1999 in der Kindertagesstätte „Jutta-Gottlieb-Haus“ an
28. März 2024 Kommunaler Kinderhort – Der Umzug ist geschafft Zu Beginn der Osterferien konnten die Kinder in ihre neuen Räumlichkeiten einziehen und mit einem attraktiven Ferienprogramm starten
11. März 2024 Bau- und Umweltausschuss verschafft sich Überblick Überblick über den Neubau des 5-gruppigen Kinderhorts
20. Februar 2024 Neuer Stromerzeuger für die Freiwillige Feuerwehr Oberkotzau Bereits Anfang Februar wurde der neue mobile Stromerzeuger der Freiwilligen Feuerwehr Oberkotzau übergeben.
15. Februar 2024 Herzlich Willkommen beim Markt Oberkotzau Seit 1. Februar unterstützt uns Xaver Grundl aus Fattigau als neuer Mitarbeiter in unserem Bauhof.
24. Januar 2024 Unterzeichnung der Zweckvereinbarung Kommunale Zusammenarbeit zwischen dem Markt Oberkotzau und der VG Schauenstein
15. Januar 2024 10 Jahre in der Kinderkrippe Jutta-Gottlieb-Haus Zu diesem Jubiläum gratulierten Erster Bürgermeister Stefan Breuer und die Gesamtleitung der Kommunalen Einrichtung.
21. April 2024 Langjährige Leitung der Diakoniestation geht in den Ruhestand Ein Leben voller Hingabe und Professionalität – Heidi Michl geht in den Ruhestand
15. April 2024 Stimmen aus der Wirtschaft Thema: Gewerbesteuer Stadt Hof -Apell an die Oberbürgermeisterin Eva Döhla
8. April 2024 Fortbildung: Was Arbeitnehmende beim Erlass von Darlehen zur Fortbildung steuerlich beachten müssen Ein Steuertipp von ECOVIS Hof
24. März 2024 Vernissage in der Klostergalerie Erfolgreiche Vernissage der Ausstellung "Nach dem Aufbruch wird es wunderbar" von Cornelia Morsch in der Klostergalerie Hof
20. März 2024 Karriereziel bietet lebhafte Podiumsdiskussion an... ...und holte exklusiv den bekannten Buchautor Frank M. Scheelen nach Hochfranken
12. März 2024 Motor-Nützel Motorshow am 20. Juli. Jetzt anmelden! Jetzt mit Ihrem Fahrzeug anmelden oder Veranstaltung vormerken!
9. März 2024 Hudetz hilft. mental - für Unternehmen und Führungskräfte Stress- und Resilienztraining in Deinem Unternehmen
16. April 2024 Zum elften Mal 24-Stunden-Blitzmarathon Der Blitzmarathon in Oberfranken findet von Freitag, 19. April, 6 Uhr, bis Samstag, 20. April, 6 Uhr, statt.
26. Oktober 2023 Das Staunen über die Welt Eine Vernissage vom Künstlers Stefan Knechtel im Grafikmuseums Bad Steben
21. Januar 2024 Fehlerhafte Straßenbeleuchtungen selbst online melden Störungsmeldungen zu Straßenbeleuchtungsanlagen über die WebApp von Bayernwerk
20. Juli 2023 Herrliche Aufnahmen auf Leinwand - Fotoausstellung im Rathaus Schwarzenbach a.Wald informiert
12. April 2024 Frühlingserwachen in Schwarzenbach: Der traditionelle Frühjahrsmarkt Verkaufsoffener Sonntag am 21. April 2024
24. Februar 2024 Glasfaser-Ausbau in Schwarzenbach an der Saale durch Unser Grüne Glasfaser (UGG) Information der UGG
23. Februar 2024 Allgemeine Informationen zum Glasfaserausbau in Schwarzenbach an der Saale Breitbandausbau
2. Februar 2024 Kein Hallenbad- und Saunabetrieb am Faschingsdienstag Wir wünschen Ihnen einen schönen Fasching!
30. Januar 2024 Neue Orgel für die Feierhalle des Leichenhauses Die Stadt Schwarzenbach an der Saale dankt allen Beteiligten für ihren Einsatz und ihr Engagement.
23. März 2024 Umweltaktion – Ramadama in Selbitz ATS Selbitz + Freiwillige Feuerwehr Stadt Selbitz hatten eingeladen
8. März 2024 Erfolgreicher erster VHS Smartphone-Stammtisch In Zusammenarbeit mit den Seniorenbeauftragten der Stadt Selbitz
27. Februar 2024 Jahreshauptversammlung der Freiwilligen Feuerwehr Dörnthal-Sellanger Jahreshauptversammlung und einige Ehrungen bzw. Beförderungen
14. Februar 2024 So schmeckt´s in Selbitz In Bezug auf unser Jubiläumsjahr möchte die Stadt Selbitz eine eigene regionale Rezeptreihe veröffentlichen. Seien Sie Teil davon.
24. Januar 2024 VHS Smartphone-Stammtisch in Selbitz 2024 soll auch ein VHS Smartphone-Stammtisch in Selbitz etabliert werden. Wer hat Interesse?
26. Oktober 2023 Erneut große Ressonanz bei der Durchführung der Grenzbegehung 2023 Sparneck informiet...
3. Februar 2024 Winter-Hallen-Cup der Junioren 🏆 Welcher der Vereine geht mit einem Lächeln nachhause!
6. Januar 2024 SpVgg Selbitz organisiert nach Corona endlich wieder ein Hallenturnier Herzliche Einladung an alle!
4. April 2024 Einschränkungen aufgrund der Brückenerneuerung über die B289 Geh- und Radwegbrücke über die Bundesstraße 289 sowie die Straße selbst zwischen der Bayreuther Straße und Am Eibenberg werden erneuert
13. Februar 2024 Übergabe der neuen Schutzkleidung an die Ortswehren! 16 Ortswehren erhalten eine neue, zeitgemäße und moderne Schutzkleidung
1. Februar 2024 Tanztee im Schützenhaus lebt wieder auf DIE FELLOW ROVERS LASSEN DIE ALTEN ZEITEN WIEDER AUFLEBEN
11. Dezember 2023 Vorab-Einweihung Neubaugebiet Mechlenreuth-Nord Offizielle Einweihung findet im Frühjahr statt
8. Dezember 2023 Feuerlöscher für Lithium-Ionen-Akkus / Lithiumbatterien gespendet als Dank für die gute Zusammenarbeit
16. November 2023 Faschingsauftakt in Münchberg Die Tanzsportgemeinschaft Münchberg (TSG) ließ es sich am 11.11. nicht nehmen, das Rathaus zu stürmen und somit Regentschaft zu übernehmen.
18. Oktober 2023 Münchberg bekommt offiziell den Titel „Hochschulstadt“ Stadt Münchberg informiert...
19. April 2024 Feuer zum Besenbrennen/Maifeuer rechtzeitig anmelden Die nächtlichen Feuer am 30. April müssen unbedingt angezeigt werden
17. April 2024 Neues Fahrzeug für den städtischen Bauhof Anfang April wurde ein neues Fahrzeug als Ersatz für das 13 Jahre alte Altfahrzeug übergeben
24. März 2024 ILE Regionalmarkt am 28.03.2024 am Maxplatz Der Auftakt des ILE Regionalmarkts am 28. März findet von 16-19 Uhr am Maxplatz in Rehau statt.
22. März 2024 Ausblick auf das diesjährige Rehauer Stadtfest am 6. Juli 2024 Die Planungen für diesen Tag laufen bereits auf Hochtouren.
22. Februar 2024 Exquisite Kammermusik mit Stars von morgen Kammermusik vom Feinsten steht beim Haus Marteau auf Reisen-Konzert in Rehau im April auf dem Programm.
31. Januar 2024 Kommende Faschingsveranstaltungen im Rehauer Rathaus Die Faschingssession ist in vollem Gange
17. April 2024 Erfolgreiche Seniorenfahrt ins Oberpfälzer Seenland Die Seniorenfahrt der Stadt Schauenstein erlebte am 14. April einen außergewöhnlichen Erfolg.
25. Dezember 2023 Weihnachtsgeschenk eingetroffen Neuer MAN TGM 13.290 in der BayWa Hof abgeholt, und an die Bauhofmitarbeiter übergeben
11. Juni 2023 Spatenstich für unseren Bauhof Neubau und Baustellen-Update Stadt Schauenstein informiert...
15. September 2022 Feierliche Einweihung des neuen Platzes an der Weißensteinstraße Stammbach informiert ...
26. Juli 2022 Mulzhausbüro startet mit städtebaulicher Beratung in Stammbach Stammbach informiert ...
22. Juli 2022 Auszeichnung für langjährige Gemeinderatsarbeit und kommunalen Verdienste Stammbach informiert...
18. April 2024 Unser Tier der Woche heißt Yellow ! Yellow ist ein lieber Rüde, manchmal auch etwas sensibel
11. April 2024 Unser Tier der Woche heißt Penny Ein wenig Geduld sollten die neuen Menschen mit ihr haben.
4. April 2024 Unser Tier der Wochen heißt Balu ! Balu geht sehr gerne Gassi und läuft gut an der Leine
28. März 2024 Unser Tiere der Woche heißt Penny ! Ein wenig Geduld sollten die neuen Menschen mit ihr haben.
7. März 2024 Unser Tier der Wochen heißt Strolch ! Ein neues Zuhause mit eigenem Garten wäre für Strolch das Größte.
29. Februar 2024 Unser Tiere der Woche heißt Dino Er braucht noch ein bisschen Zeit, bis er Menschen vertrauen kann aber beim spielen taut er auf
24. April 2024 Vorverkauf gestartet: Michael Mittermeier am 27.11. in Hof Zeitreise mit Michael Mittermeier
11. April 2024 FAMILIENFEST MIT TAG DER OFFENEN TÜR AM 13. & 14.04.2024 Buntes Programm für Groß und Klein, interessante Vorträge, Marktplatz und Kulinarisches laden zum Kennenlernen nach Steinwiesen.
29. März 2024 WE SALUTE YOU Celebrating the 45th Anniversary of AC/DC in Hof! 29.11.2024, 20 Uhr, Großes Haus der Freiheitshalle Hof
16. März 2024 „Himalaya calling – Auf dem Landweg zu den höchsten Pässen der Welt“ Multivisionsshow in der Freiheitshalle Hof am 20.04.2024
15. März 2024 Lettische Stargeigerin in Haus Marteau Abschlusskonzert des Meisterkurses für Violine von Baiba Skride
Hof. Ob nach einer üppigen Mahlzeit oder zu viel Kaffee: Sodbrennen kennt jeder. Taucht es gelegentlich auf, reichen meist Hausmittel oder rezeptfreie Wirkstoffe aus der Apotheke. Wer ab er regelmäßig unter Sodbrennen leidet, sollte es besser ärztlich abklären. Wie sich das Brennen seinen Weg bahnt Eigentlich ist der Weg in den Magen eine Einbahnstraße. Dafür sorgt ein Schließmuskel im Bereich der unteren Speiseröhre. Er öffnet sich nur, wenn Nahrung und Flüssigkeit abgeschluckt wird.. Danach verschließt er sich wieder und verhindert so, dass Mageninhalt in die Speiseröhre gelangt. Ist dieser Mechanismus gestört, kann saurer Mageninhalt in die Speiseröhre aufsteigen und brennende Schmerzen hinter dem Brustbein verursachen – das Sodbrennen. Begünstigt wird dieser auch Reflux genannte Vorgang durch drei Faktoren, die einzeln und kombiniert zum Tragen kommen: Zu hohe Produktion der Magensäure durch bestimmte Speisen und Getränke. Zu regelrechten „Säurelockern“ gehören Kaffee und Alkohol sowie stark gewürzte oder fettige Speisen. Aber auch Schokolade und kohlensäurehaltige Getränke können die Magensäureproduktion ankurbeln. Öffnung des unteren Speiseröhren-Verschlusses. Manche Arzneimittel senken die Spannung des unteren Speiseröhren-Schließmuskels und ermöglichen damit das Zurückfließen des Mageninhalts. Dazu gehören beispielsweise einige Antidepressiva, die „Pille“, Herzpräparate wie Kalziumkanalblocker und Nitrate. Verhalten und Zustände, die die Funktion des Speiseröhrenschließmuskels beeinflussen. Hiermit sind Faktoren gemeint, die den Druck im Bauch erhöhen. Das ist zum Beispiel der Fall in der Schwangerschaft, bei Übergewicht, durch Vorneüberbeugen, im Liegen oder beim Tragen von stark einengenden Hosen. Hinweis: Auch Rauchen fördert Sodbrennen: Nikotin lässt den Schließmuskel erschlaffen und öffnet dem Reflux den Weg. Zudem reduziert Rauchen die Speichelproduktion und damit die Schutzschicht auf den Schleimhäuten der Verdauungsorgane. Schadstoffe, die aus dem Rauch über den Speichel in die Speiseröhre gelangen, reizen die Schleimhaut zusätzlich. Vom Reflux zur Krankheit Viele Gründe für Sodbrennen sind also harmlos und lassen sich leicht beseitigen. Treten die Beschwerden allerdings mindestens ein- bis zweimal pro Woche auf, spricht man von einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD). Diese muss behandelt werden, weil sonst Schleimhautschäden an der Speiseröhre drohen. Diese sind dann wiederum ein Ausgangspunkt für weitere ernsthafte Erkrankungen. Sie reichen von blutenden Schleimhautgeschwüren über die narbige Verengung der Speiseröhre bis hin zu Speiseröhrenkrebs. Doch Sodbrennen begünstigt Krankheiten nicht nur. Es kann auch Symptom einer schon bestehenden Erkrankung von Magen oder Speiseröhre sein. Auch deshalb sollte wiederholtes Sodbrennen ärztlich kontrolliert werden. Zu den möglichen Ursachen gehören zum Beispiel der Zwerchfellbruch, aber auch der Reizmagen, die Magenschleimhautentzündung oder Ausstülpungen in der Speiseröhrenwand. Hinweis: Auch gelegentliches Sodbrennen kann bereits ein Warnzeichen sein, wenn es von Reizhusten, einer belegten Stimme oder einem schlechten Geschmack im Mund begleitet wird. Dies alles können Hinweise darauf sein, dass etwas mit dem Magen nicht in Ordnung ist. Hausmittel für den akuten Fall Muss Sodbrennen nicht ärztlich behandelt werden, gibt es viele Hausmittel gegen die Beschwerden. Bewährt haben sich: Lauwarmes, stilles Wasser trinken. Dadurch gelangt die Säure wieder in den Magen, wo sie durch das Wasser verdünnt wird. Statt Wasser ist auch Kamillentee günstig, dieser wirkt zusätzlich krampflösend und beruhigt die gereizte Schleimhaut. Stärkehaltige Nahrungsmittel wie Weißbrot, Zwieback oder Bananen können die überschüssige Magensäure binden. Kaugummikauen vergrößert die Speichelmenge und verdünnt die Säure. Zusätzlich kann man versuchen, Sodbrennen mit Allgemeinmaßnahmen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen. Ihre Effektivität ist allerdings umstritten. Doch ausprobieren lohnt sich - immerhin sind sie im Gegensatz zu Medikamenten frei von Risiken und Nebenwirkungen. Empfohlen werden Gewichtsreduktion bei Übergewicht Erhöhung des Kopfendes des Bettes Verzicht auf Mahlzeiten zwei bis drei Stunden vor dem Zu-Bett-Gehen Verzicht auf Alkohol und Nikotin. Hinweis: Natron neutralisiert die Magensäure. Deshalb wurde es früher oft bei Sodbrennen empfohlen. Heute rät man davon eher ab, weil durch Natron CO2 entsteht und der Druck im Magen erhöht wird — wodurch erneut Reflux droht. Medikamente gegen das Brennen Bleiben Hausmittel und Allgemeinmaßnahmen ohne ausreichende Wirkung, kommen Medikamente ins Spiel. Prinzipiell lässt sich Sodbrennen auf zwei Wegen behandeln: Entweder man neutralisiert die Säure mit sogenannten Antazida, oder man drosselt ihre Produktion mit Protonenpumpenhemmern bzw. H2-Blockern. Antazida. Neutralisierende Mittel beruhen auf dem Prinzip, dass sie die Magensäure durch die Zugabe einer Base neutralisieren (chemisch „puffern“). Sie sind sehr beliebt, weil sie die Beschwerden rasch lindern. Ihr Nachteil ist allerdings, dass sie nur ein bis drei Stunden lang wirken. Konventionelle Vertreter aus Natriumhydrogen-, Kalzium- oder Magnesiumcarbonat haben zudem den Nachteil, dass es nach der Pufferwirkung zu einem reflexartigen Anstieg der Magensäure kommt. Außerdem verursachen sie häufig Blähungen. Ein neues Produkt aus Kalzium- und Magnesiumcarbonat und Feigenkaktus-Extrakt bildet zusätzlich einen Film, der die Schleimhaut vor Magensäure schützt. Andere schleimhautschützende Wirkstoffe wie Magaldrat und Hydrotalcit binden zusätzlich das Magenenzym Pepsin und Gallensäuren. Allgemein gelten für Antazida folgende Einnahmehinweise: Kautabletten gründlich zerkauen. Nur so verteilen sich die Wirkstoffe gut im Magen. Beutel mit Suspensionen müssen vor Gebrauch gut durchgeknetet werden. Die Einnahme von Antazida sollte ein bis zwei Stunden nach der Mahlzeit erfolgen. Für Patienten, die aufgrund eines gestörten Schließmuskels an Sodbrennen leiden, gibt es als Behandlungsoption noch die Alginate. Diese legen sich wie ein Geldeckel auf den Mageninhalt und verhindern so, dass Magenbrei und -säure in die Speiseröhre zurückfließen. Alginate sind gut verträglich und dürfen auch in der Schwangerschaft eingenommen werden. Hinweis: Nehmen Sie Antazida nicht auf Dauer und in hoher Dosierung ein! Durch die darin enthaltenen Kalzium- und Magnesiumsalze kann es vor allem bei Nierenfunktionsstörungen zu erhöhten Kalzium- und Magnesiumspiegeln im Blut kommen, die schwere gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Die Produktion drosseln Protonenpumpenhemmer und H2-Blocker. Beide Wirkstoffgruppen reduzieren die Produktion der Magensäure. Damit setzen sie sozusagen an der Wurzel des Übels an. Am wirksamsten sind Protonenpumpenhemmer (PPI). Sie binden an die Protonenpumpen der Magenzellen, bremsen die Sekretion von Protonen (H+) in den Magen und damit die Entstehung der Säure. Gegen Sodbrennen dürfen sie im Rahmen der Selbstmedikation zwei Wochen, unter ärztlicher Aufsicht auch bis zu vier Wochen lang eingenommen werden. Am besten schluckt man PPI vor der Mahlzeit. Wichtig ist zudem, sich an die Anweisungen im jeweiligen Beipackzettel zu halten. PPI gelten vor allem bei kurzfristiger Einnahme als gut verträglich. Langfristig ist zu beachten, dass die therapeutisch gewünschte Verringerung der Säure die Aufnahme von Arzneimitteln und Mikronährstoffen beeinflussen kann: So soll dadurch beispielsweise die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D beeinträchtigt sein. Bei Menschen mit Osteoporoserisiko ist unter PPI-Einnahme auf die ausreichende Zufuhr von Kalzium und Vitamin D zu achten. Auch die Aufnahme von Vitamin B12 ist säureabhängig. Hier zeigt sich ein Mangel in Konzentrationsstörungen, Haarausfall, Mundwinkeleinrisse bis hin zur Blutarmut. Vegetarier, ältere Menschen und Patienten mit Nieren- oder Darmerkrankungen haben ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin B12-Mangel. Bei ihnen sind unter PPI die Blutwerte zu prüfen und das Vitamin eventuell zu substituieren. Wer länger als ein Jahr PPI einnimmt, kann einen Magnesiummangel entwickeln. Bei Gefühlsstörungen wie Kribbeln, Muskelschwäche oder Herzrasen sollten auch hier die Blutspiegel kontrolliert werden. Last but not least können PPI auf Dauer zu einem Eisenmangel mit all seinen Beschwerden von Müdigkeit, Haarausfall bis Blutarmut führen. Alternative zu den PPI sind H2-Blocker. Sie hemmen die Säureproduktion, indem sie an den säureproduzierenden Magenzellen andocken. Ihr Vorteil ist, dass sie vor allem nachts wirken, und zwar nach abendlicher Einnahme etwa zehn bis zwölf Stunden. Insgesamt sind sie allerdings weniger effektiv als PPI und werden deshalb seltener verordnet. Wenn gar nichts hilft: Operation Manchmal lässt sich der Reflux durch keine der genannten Maßnahmen oder Medikamente eindämmen. Dann ist die Reflux-Operation eine Option, um die Lebensqualität zu verbessern und die Schleimhaut der Speiseröhre vor Schäden zu schützen. Bei der sogenannten Fundoplicatio legt die Operateur*in einen Teil des Magens wie eine Manschette um den Schließmuskel der Speiseröhre. Wenn sich der Magen dann beim Essen füllt, dehnt sich dieser Bereich wie ein Kissen aus und verhindert das Zurückfließen des Mageninhalts. Dieses Verfahren ist durchaus wirkungsvoll: Bei über drei Viertel der Operierten sind die Beschwerden auch zehn Jahre danach deutlich geringer oder sogar verschwunden. Auch objektiv lässt sich ein Effekt nachweisen. Bei knapp 90 % der Patient*innen verbessert sich der im Magen gemessene Säuregehalt, bei 70% normalisiert er sich sogar. Quellen: DAZ 2021, Nr. 49, S. 46, 19.03.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski; Bildrechte: Onlyshaynestockphoto/shutterstock.com Quelle: Neuhof Apotheke - Haben Sie Fragen zu diesem Thema, die Neuhof Apotheke hilft....