17. September 2022 / Sport

NEU im Programm der DAV Sektion Hof - Entspannung und Stressreduktion durch Bergwandern

DAV Sektion Hof

Hof. Unsere Ausbildungsreferentin Madeleine Breuer bietet für den kommenden Herbst einen Pilotkurs unter dem Titel „Entspannung und Stressreduktion durch Bergwandern/ Wandern“, nach der gleichnamigen Studie des Deutschen Alpenvereins, an.
Madeleine hat im Sommer 2022 ihre Ausbildung zur „Übungsleiterin B Bergwandern in der Prävention“ abgeschlossen.
In diesem Herbst möchte sie bei diesem Schnupperkurs - im reduzierten Rahmen von 2 Tages- und 3 Abendwanderungen - einen ersten Einblick in das vom DOSB zertifizierte und vom DAV entwickelte Standartpräventionsprogramm geben.

Termine:
Sonntag, 25. September 2022
Tageswanderung - Start 08:30 Uhr, Ende 17:15 Uhr am Bahnhof Hof
Zustiegsmöglichkeiten in Schwarzenbach/S., Münchberg und Stammbach.

Montag 10.,17. und 24. Oktober 2022
Abendwanderungen ca. 1,5 h 

Sonntag, 30. Oktober 2022
Abschlusswanderung 

Kursgebühr inklusive Zugfahrten zu den Tageswanderungen 95,00 €, max. 8 Teilnehmer, Voraussetzungen: 10 – 15 km, 4 – 6 h Gehzeit, Wanderungen leicht bis mittel.

Anmeldung und weitere Informationen direkt bei Madeleine Breuer, madeleine.breuer@dav-hof.de  Tel: 0172-8334098

Foto: @stefan koechel _ Petra Zink
Quelle: DAV Sektion Hof