18. Januar 2025 / Agentur für Arbeit Bayreuth-Hof informiert...

Online-Seminar „Resilienz - mit mentaler Stärke in die Zukunft“

Am 22.Januar startet das kostenfreie Seminarangebot zum beruflichen (Wieder-)Einstieg für 2025.

Hof - Online-Seminar „Resilienz - mit mentaler Stärke in die Zukunft“ 

Am 22.Januar startet das kostenfreie Seminarangebot zum beruflichen (Wieder-)Einstieg für 2025.  

Die Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agenturen für Arbeit bieten zum Auftakt in Zusammenarbeit mit der Coachin Julia Linder, Expertin für positive Psychologie, das Thema „Resilienz - mit mentaler Stärke in die Zukunft“ an. 

Beginn ist um 9.30 Uhr, Dauer bis ca. 11:00 Uhr.

In den meisten Familien sind es Frauen, die im Galopp und mit einer täglich länger werdenden To-Do-Liste durch den Alltag hetzen und an alles denken (müssen). Nicht die Erledigung der einzelnen Dinge ist das Hauptproblem, sondern das dauerhafte Sich-Kümmern, das An-alles-denken- und sich selbst dabei zu vergessen. Das Seminar vermittelt welche Faktoren zur Resilienz beitragen und wie diese beeinflusst werden können, um selbst gelassener zu werden und anstehende Herausforderungen und Aufgaben stressfreier bewältigen können.

Benötigt wird eine PC, Handy oder Tablet mit Internetzugang sowie ein Kopfhörer oder Lautsprecher. Eine Anmeldung per Mail unter Bayreuth-Hof.Wiedereinstieg@arbeitsagentur.de ist erforderlich, danach wird der Zugangslink verschickt.

Weitere Termine und Themen:

Die Seminare sind einzeln buchbar.

18. Februar von 9:00 bis 10:30 Uhr:             Die digitale Bewerbung - Tipps und Infos zum Erstellen

25. Februar von 16:00 bis 17:00 Uhr:           Berufliche Veränderung als Chance nutzen

11. März von 19:00 bis 20:30 Uhr:               Gehaltsverhandlungen sicher führen

08. April von 9:00 bis 10:30 Uhr:                  Überzeugen Sie mit Ihren Stärken

10. April von 16:00 bis 17:30 Uhr:                Mein berufliches Selbst-Coaching

06.Mai von 16:00 bis 17:30 Uhr:                   Kommunikation und persönliches Auftreten positiv gestalten   

13. Mai von 9.00 bis 10.30 Uhr:                    Beruflicher Quereinstieg in die Kinderbetreuung           

03. Juni von 9:00 bis 10:30 Uhr:                       Die Bewerbung - was ist wichtig?       

Quelle: Agentur für Arbeit Bayreuth-Hof

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